256 LIGUE NATIONALE DE HANDBALL SAISON 2026-2027 Exemple : Avez-vous une bonne image de votre corps ou comment vous sentez-vous dans votre corps : Très bien – bien – assez bien – pas bien - Charge mentale : conciliation de l’activité hand, études, gestion de son emploi du temps… - Mental/cognitic load: balancing work, studies, managing your schedule, etc. Exemple : Vous arrive-t-il de vous sentir fatigué mentalement : très souvent – assez souvent – souvent – rarement Example: Do you sometimes feel mentally tired: very often - fairly often - often – rarely Avez-vous des difficultés à concilier votre pratique sportive avec vos études ? Do you find it difficult to reconcile your sporting activities with your studies? - Confiance en soi, estime de soi - Self-confidence, self-esteem - Gestion du stress, de la compétition Managing stress and competition Exemple : Est-ce que tu gères bien ton stress ? Comment gères-tu ton stress ? Très bien – bien – difficilement – très difficilement Example: How well do you manage stress? How do you manage your stress? Very well - well - with difficulty - very difficulty J’atteste sur l’honneur l’exactitude des renseignements portés ci-dessus I certify on my honour that the informations provided above are correct. Fait le ……………………………………………… à ……………………………………………… Signature et tampon du médecin de l’encadrement médical, sous la responsabilité du médecin référent : Signature du joueur :
RkJQdWJsaXNoZXIy Mjk3OTgy